Para sacar de frente para o sol treine algumas coisas antes:
- Treine o toss (arremesso da bola para o alto) um pouco para a direta e um pouco pra a esquerda.
- Treine sacar mais de frente (como o Nadal) e mais de lado (como a maioria dos jogadores).
- Treine alterar a posição de onde saca; mais aberto, por exemplo.
- Treine olhar para o ponto onde deve ser levantada a bola no toss. Aliás, eu recomendo isso em todos os serviços.
- Treine os itens acima sem sol, e depois treine num dia com sol e sem adversários.
Isto poderá dar uma grande vantagem para você num dia ensolarado.
Qualquer dúvida procure-me na quadra.
Mais uma recomendação para dias de sol:
Use protetor solar!
domingo, 30 de agosto de 2009
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
Regra - Bola duvidosa
Quando estiver jogando um campeonato no clube, de liga ou federação, que normalmente não tem juiz, lembre-se que quem cuida da contagem e chamadas são os jogadores, e só eles.
Explico:
Em outro post já coloquei: “em dúvida, o ponto é do adversário”.
Sendo assim, em quadras rápidas, se você tem certeza que a bola foi fora, confirme. Se estiver em dúvida continue o jogo, ou dê o ponto para o adversário.
Nas quadras de saibro verifique a marca. Se for fora, é fora! Se “pegou” a linha, foi dentro. Se você não acha a marca, o ponto é do adversário.
Quem estiver do lado de fora não deve ser consultado!
É isso aí:
"Sapo de fora, não chia!"
E lembre-se, no começo do jogo nada de: "Em caso de dúvida, volta o ponto ou mais duas", e no caso de uma grande dúvida, chame o árbitro geral.
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Explico:
Em outro post já coloquei: “em dúvida, o ponto é do adversário”.
Sendo assim, em quadras rápidas, se você tem certeza que a bola foi fora, confirme. Se estiver em dúvida continue o jogo, ou dê o ponto para o adversário.
Nas quadras de saibro verifique a marca. Se for fora, é fora! Se “pegou” a linha, foi dentro. Se você não acha a marca, o ponto é do adversário.
Quem estiver do lado de fora não deve ser consultado!
É isso aí:
"Sapo de fora, não chia!"
E lembre-se, no começo do jogo nada de: "Em caso de dúvida, volta o ponto ou mais duas", e no caso de uma grande dúvida, chame o árbitro geral.
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sábado, 22 de agosto de 2009
Dica - Terminação de direita
Vejam que perfeita terminação de direita:
Cabeça fixa depois da batida,
Ombro no queixo,
Raquete em pé em cima do ombro esquerdo,
Cotovelo apontado para o alvo,
Mão esquerda parada, perto do corpo para manter o equilíbrio,
Cabelos loiros... bom, o resto deixa prá lá!
Bem... continuando...
Para conseguir fazer esta terminação você precisa antes ter uma boa preparação (antecipada), empunhadura adequada e bater a bola na frente.
E muito importante!
A distância lateral entre seu corpo e a bola é fundamental (a maioria dos amadores bate a bola muito perto do corpo)
Como chegar a este ponto?
Aí, só fazendo umas aulinhas com o Professor Silvio.
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Cabeça fixa depois da batida,
Ombro no queixo,
Raquete em pé em cima do ombro esquerdo,
Cotovelo apontado para o alvo,
Mão esquerda parada, perto do corpo para manter o equilíbrio,
Cabelos loiros... bom, o resto deixa prá lá!
Bem... continuando...
Para conseguir fazer esta terminação você precisa antes ter uma boa preparação (antecipada), empunhadura adequada e bater a bola na frente.
E muito importante!
A distância lateral entre seu corpo e a bola é fundamental (a maioria dos amadores bate a bola muito perto do corpo)
Como chegar a este ponto?
Aí, só fazendo umas aulinhas com o Professor Silvio.
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quarta-feira, 19 de agosto de 2009
Dica - Resposta de saque
Preste atenção no saque do seu adversário.
Se ele saca o primeiro forte e o segundo sempre fraco (como a maioria dos amadores), dê alguns passos para frente antes do segundo saque e ataque (com cuidado) a bola fraca , atingindo-a num ponto mais alto.
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Se ele saca o primeiro forte e o segundo sempre fraco (como a maioria dos amadores), dê alguns passos para frente antes do segundo saque e ataque (com cuidado) a bola fraca , atingindo-a num ponto mais alto.
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sábado, 15 de agosto de 2009
Do baú - Koch no Hotel Duas Marias
Thomaz Koch, em 1981, Hotel Duas Marias
Ele tinha parado de jogar simples, mas jogou duplas e faturou a etapa do Satélite aqui em Jaguariúna.
Muito simático, jogou com a camisa do Hotel.
Para ver outra foto e saber do dia que eu ensinei o mestre, clique aqui.
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Ele tinha parado de jogar simples, mas jogou duplas e faturou a etapa do Satélite aqui em Jaguariúna.
Muito simático, jogou com a camisa do Hotel.
Para ver outra foto e saber do dia que eu ensinei o mestre, clique aqui.
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quarta-feira, 12 de agosto de 2009
Regra - "No ad" ou "sem vantagem"
Forma moderna de contagem, ainda de uso restrito (para encurtar os jogos), em que se exclui a necessidade de dois pontos de diferença para vencer o game.
Significa "sem vantagem", ou seja, quando se chegar no 40-40, o recebedor escolhe o lado que quer receber.
O ponto a ser jogado define imediatamente o vencedor do game.
(Fonte : Site - tenisbrasil)
Significa "sem vantagem", ou seja, quando se chegar no 40-40, o recebedor escolhe o lado que quer receber.
O ponto a ser jogado define imediatamente o vencedor do game.
(Fonte : Site - tenisbrasil)
quarta-feira, 5 de agosto de 2009
Meu método - Mudança num golpe
Sempre que for aprimorar algum golpe, não espere resultados imediatos, pois existem quatro fases para essas mudanças:
1ª - A mudança em si e a mecanização, repetindo o golpe várias vezes com bolas fáceis e lentas.
2ª - À medida que as mudanças dão resultados, aumenta-se a distancia (entre o jogador e o rebatedor), a velocidade e a movimentação até elas ficarem parecidas com a real (de jogo).
3ª - A próxima fase é misturar esse golpe novo com os outros batendo bola. Sempre seguindo a seqüência: devagar para rápida, de perto para longe, da fácil para difícil.
4ª - A ultima fase, depois de estar batendo bola com mais naturalidade (o novo golpe), é introduzi-lo no jogo propriamente dito, jogando pontos com saque e resposta sem contagem e depois com contagem. Dando ênfase ao golpe treinado.
Não existe um tempo certo para as quatro fases, mas elas devem ser respeitadas.
1ª - A mudança em si e a mecanização, repetindo o golpe várias vezes com bolas fáceis e lentas.
2ª - À medida que as mudanças dão resultados, aumenta-se a distancia (entre o jogador e o rebatedor), a velocidade e a movimentação até elas ficarem parecidas com a real (de jogo).
3ª - A próxima fase é misturar esse golpe novo com os outros batendo bola. Sempre seguindo a seqüência: devagar para rápida, de perto para longe, da fácil para difícil.
4ª - A ultima fase, depois de estar batendo bola com mais naturalidade (o novo golpe), é introduzi-lo no jogo propriamente dito, jogando pontos com saque e resposta sem contagem e depois com contagem. Dando ênfase ao golpe treinado.
Não existe um tempo certo para as quatro fases, mas elas devem ser respeitadas.
sábado, 1 de agosto de 2009
Dica - Relação Pais/filhos no esporte
Se seu filho é tenista ou pratica qualquer esporte, preste atenção à sua atitude como pai.
- Cuidado para não super protegê-lo.
- Dê todo apoio possível, sem cobranças.
- Saiba o que ele realmente deseja.
- Depois de um jogo, reforce o lado positivo, deixe os aspectos negativos para depois.
- Não projete nele o que você não foi.
- Não o compare com rigor aos de sua idade.
- Exageros são perigosos; de um lado deixar seu filho se virar sozinho; de outro, ficar demais ao seu lado, criando uma dependência que talvez não possa continuar quando ele estiver jogando torneios em nível nacional, por exemplo.
- Cuidado para não super protegê-lo.
- Dê todo apoio possível, sem cobranças.
- Saiba o que ele realmente deseja.
- Depois de um jogo, reforce o lado positivo, deixe os aspectos negativos para depois.
- Não projete nele o que você não foi.
- Não o compare com rigor aos de sua idade.
- Exageros são perigosos; de um lado deixar seu filho se virar sozinho; de outro, ficar demais ao seu lado, criando uma dependência que talvez não possa continuar quando ele estiver jogando torneios em nível nacional, por exemplo.
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