domingo, 30 de agosto de 2009

Dica - Saque contra o sol

Para sacar de frente para o sol treine algumas coisas antes:
- Treine o toss (arremesso da bola para o alto) um pouco para a direta e um pouco pra a esquerda.
- Treine sacar mais de frente (como o Nadal) e mais de lado (como a maioria dos jogadores).

- Treine alterar a posição de onde saca; mais aberto, por exemplo.
- Treine olhar para o ponto onde deve ser levantada a bola no toss. Aliás, eu recomendo isso em todos os serviços.
- Treine os itens acima sem sol, e depois treine num dia com sol e sem adversários.

Isto poderá dar uma grande vantagem para você num dia ensolarado.
Qualquer dúvida procure-me na quadra.

Mais uma recomendação para dias de sol:

Use protetor solar!

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