Dica - Treino para afundar a bola

Existe um treino simples para voce "afundar" a bola e diminuir o número de bolas na rede:
Jogue pontos (set, tie-break ou contagem simples) valendo só a área entre a linha do saque e a linha de fundo (marcada em vermelho).
Afundando a bola voce erra menos na rede e mantém seu adversário no fundo.
O resultado é certo e imediato.